Ploché brucho – nezatvárajte oči pred problémom!

Ploché brucho

Ploché brucho – nezatvárajte oči pred problémom!

Ak ste už vyskúšali všemožné diéty, ak ste už začali aj cvičiť a robíte to zodpovedne, a napriek tomu ste ešte stále nedosiahli vytúžené ploché brucho, potom je na čase hľadať problém niekde inde. Ploché brucho vo veľkej miere závisí zdravotného stavu, predovšetkým od stavu čriev, tráviacej sústavy. V prípade, že sú v črevách  nahromadené usadeniny, ktoré sa nevedia z tela vylúčiť, potom ostane ploché brucho určite iba vzdialeným snom. Preto je potrebné zamerať sa predovšetkým na to, aby sa z tela odstránili v prvom rade nahromadené látky. Sú zbytočné, organizmus ich nevie nijako využiť. Dokonca spôsobujú aj zdravotné problémy, pretože tvoria škodlivé toxíny a bránia prirodzenému vstrebávaniu dôležitých živín cez črevá do ostatných orgánov. Pravidelné vyprázdňovanie je preto základným krokom k plochému bruchu. Continue reading

Prírodná kozmetika na vlasy pre moje kamarátky

Prírodná kozmetika

Prírodná kozmetika na vlasy pre moje kamarátky

Prírodná kozmetika na vlasy sa mi zdala najviac vhodná, už odmalička ma k nej viedla moja mama a tak nebolo divné, že som sa bola jej silným zástancom. Mala som na túto tému preštudované množstvo materiálu, zháňala som si  ho v knižnici, na internete, hľadala som prospekty, letáčiky, v ktorých by sa o tomto písalo.  Chcela som vedieť všetko, ako by sa dala prírodná kozmetika na vlasy využiť, a to nielen pre seba, ale aj pre svojich známych, ktorí mali nejaké problémy s tradičnou kozmetikou a potrebovali často poradiť. Najviac ma zamestnávali kamarátky, ktoré mali problémy s vlasmi a večne mi vyvolávali: „Ty si taký odborník, určite mi poradíš, čo más s vlasmi robiť, aby boli hebké, lesklé a samozrejme zdravé.  Dobehneš?“ A ja som samozrejme vždy išla, poradila, vymyslela niečo, čo im pomohlo. Mala som pozbieraných množstvo receptov na zábaly, ktoré pomáhajú vlasom a vždy som zdôrazňovala, že prírodná kozmetika na vlasy je to pravé, čo človek potrebuje. Continue reading