Zápcha – treba o nej hovoriť!

Zápcha

Zápcha – treba o nej hovoriť!

Aspoň raz v živote sa každý človek stretne so  zápchou. Zápcha môže vzniknúť z rôznych dôvodov. U niektorých stačí zmena prostredia, pretože okrem domova si nevedia inde vykonať svoju veľkú potrebu, ďalej to môže byť vedľajší účinok nejakého lieku, môžu ju spôsobiť hormonálne problémy, nesprávne stravovanie, ale môže byť aj chronická. Dôvodom jej vzniku môže byť ešte aj nejaký psychický problém alebo následok častého zadržiavania stolice. Zápcha je obzvlášť nepríjemná keď ju sprevádza aj plynatosť a nepríjemný pocit v podbrušku. Človek so zápchou sa necíti dobre vo svojej koži, často cíti aj nutkanie na vyprázdňovanie, ale keď si odskočí na toaletu, požadovaná úľava sa nedostaví. Čím ďalej, tým sú príznaky horšie a horšie. Ľudia ktorí majú zápchu, často nechajú vyriešenie problému až na po poslednú chvíľu, keď je už zápcha v pokročilom štádiu. Preto je lepšie a ľahšie jej predísť, ako ju liečiť. Najlepším riešením je pravidelná očista čreva buď formou kúry, alebo črevného výplachu. Continue reading

Zápcha – občas sa pritrafí

Zápcha

Zápcha – občas sa pritrafí

Aj vám sa istotne už niekedy stalo, že vás potrápila zápcha. V odbornom slovníku je zápcha vysvetlená ako choroba, alebo príznak choroby, kedy sa človek nedokáže vyprázdniť viac, ako dva alebo tri dni, jeho potreba je vykonávaná ťažko, čiže sa veľmi namáha alebo je stolica príliš tvrdá. Zápcha sa vyskytne u každého z času na čas, stačí, ak zjete menej vlákniny, alebo napríklad vypijete menej vody. No ak sa zápcha opakuje často, niečo nebude v poriadku. Mali by ste v tomto prípade zájsť za lekárom, aby vás podrobne vyšetril, či netrpíte nejakou vážnejšou chorobou. Ak lekár ochorenia vylúči, mali by ste skúsiť napríklad detoxikáciu. Prečo? Pretože možno máte v črevách iba veľa usadenín, ktoré treba z tela dostať, aby sa stolica mohla normálne pohybovať. Takto zápchu porazíte raz a navždy! Nezabúdajte však na dostatok vlákniny a pite aj dostatočné množstvo tekutín, pretože bez týchto vecí normálnu stolicu mať nebudete! Continue reading

Hnačka postihuje hlavne deti, neobíde ani dospelých

Hnačka postihuje hlavne deti, ale neobíde ani dospelých

Hnačka postihuje hlavne deti, neobíde ani dospelých

Hnačka sa najčastejšie vyskytuje v mladšom veku čo znamená, že najviac postihuje tých najmenších. Neobchádza však ani dospelých. Hnačka môže byť vyvolaná z viacerých dôvodov, o ktorých si môžete viac prečítať na webovej stránke http://www.detoxikacia-organizmu.com/hnacka-a-jej-liecba/. Za najčastejšie dôvody hnačky sa považuje ochorenie, otravu jedlom či stres. Ten dokáže v tele narobiť poriadny rozruch. Stres však nemusí vyvolať len hnačku, môže mať aj úplne opačný efekt, čo znamená, že môže vyvolať aj zápchu. To už však závisí od samotného človeka. Najviac, čo asi zaujíma každého človeka je otázka, kedy navštíviť lekára. Continue reading